استفاده از روغنهاي ماساژ بدن حاوي عصاره شکوفه پرتقال و روغن زيتون براي تسکين عضلات و افزايش آرامش و نرمي پوست: عصاره شکوفه پرتقال با ايجاد حس آرامش و انرژي به کاهش استرس و تنشهاي عضلاني کمک ميکند، در حالي که روغن زيتون با تغذيه و مرطوبسازي پوست به افزايش نرمي و لطافت آن ميپردازد. ماساژ بدن با اين روغنها باعث رفع خستگي، تسکين عضلات و بهبود سلامت کلي پوست ميشود. 
تقويت مژهها و جلوگيري از ريزش با استفاده از روغن رزماري و سرمهاي تقويتي: روغن رزماري به افزايش گردش خون در ريشه مژهها کمک کرده و در کنار سرمهاي تقويتي، مژهها را ضخيمتر و پرپشتتر ميسازد و از ريزش آنها جلوگيري ميکند. براي تاثير بيشتر، اين محصولات را هر شب قبل از خواب روي خط مژهها بزنيد و اجازه دهيد تا در طول شب جذب شوند و مژههايي زيبا و سالم داشته باشيد. 
ترميم ترکهاي لب با عسل و وازلين: عسل با خاصيت التيامبخشي خود، ترکهاي لب را درمان کرده و وازلين با حفظ رطوبت، از خشکي مجدد آن جلوگيري ميکند. اين ترکيب بهويژه در فصول سرد بسيار کاربردي است. 
روش صحيح استفاده از ماسکهاي آبرسان حاوي هيالورونيک اسيد براي رطوبترساني عميق: ماسکهاي آبرسان حاوي هيالورونيک اسيد بهخوبي رطوبت پوست را افزايش ميدهند و باعث ميشوند پوست شاداب و نرم شود؛ براي استفاده، لايهاي نازک از ماسک را روي پوست تميز بزنيد و بهمدت 15 تا 20 دقيقه بگذاريد تا جذب شود؛ سپس با آب ولرم شستوشو دهيد و از کرم مرطوبکننده استفاده کنيد تا رطوبت بهخوبي در پوست حفظ شود؛ اين ماسکها بهويژه براي پوستهاي خشک و دهيدراته مفيد هستند و استفاده منظم از آنها به شفافيت و جواني پوست کمک ميکند. 
افزايش ماندگاري لاک با استفاده از بيسکوت و تاپکوت: براي جلوگيري از لبپريدگي و افزايش ماندگاري لاک، ابتدا از بيسکوت براي محافظت از ناخن و سپس از لاک موردنظر استفاده کنيد و در نهايت، با تاپکوت يک لايه محافظ روي آن بزنيد. اين مراحل علاوه بر افزايش درخشندگي لاک، از شکنندگي ناخنها جلوگيري کرده و به حفظ ظاهر مرتب ناخنها براي مدت طولاني کمک ميکنند. 
تقويت ابرو و مژهها با استفاده از سرمهاي مغذي: استفاده منظم از سرمهاي تقويتکننده مژه و ابرو که حاوي مواد مغذي مثل بيوتين و پپتيدها هستند، به پرپشت و سالمتر شدن آنها کمک ميکند. اين سرمها بهتر است شبها قبل از خواب استفاده شوند تا در طول شب تأثير خود را بهخوبي اعمال کنند و نتايج قابلمشاهدهاي در طول چند هفته داشته باشند. 
استفاده از کرمهاي حاوي کافئين براي کاهش پف و تيرگي زير چشم: کرمهاي حاوي کافئين با خاصيت ضدالتهابي خود به کاهش پف و تيرگي دور چشم کمک ميکنند و بهخصوص براي کساني که بهطور مکرر دچار خستگي چشم ميشوند، مفيد هستند. اين کرمها معمولاً بايد بهصورت ملايم روي پوست زير چشمها ماساژ داده شوند تا جذب بهتري داشته باشند. استفاده منظم از اين محصولات به شفافتر شدن و جوانتر به نظر رسيدن پوست دور چشم کمک ميکند. 
استفاده از ماساژهاي صورت با رولرهاي يخي براي کاهش پف و افزايش درخشندگي پوست: رولرهاي يخي به کاهش پف و تيرگي زير چشمها و افزايش درخشندگي پوست کمک ميکنند. استفاده منظم از اين ابزارها باعث بهبود جريان خون در صورت شده و به شادابي و طراوت پوست کمک ميکند، بهويژه اگر در روزهاي گرم يا پس از بيدار شدن استفاده شوند. 
استفاده از روغنهاي صورت براي جلوهاي درخشان و سالم: روغنهاي صورت به دليل خواص مرطوبکنندگي و تغذيهکنندهاي که دارند، ميتوانند پوست شما را درخشان و سالمتر کنند. اين روغنها علاوه بر نرم کردن پوست، ميتوانند بهعنوان پايهاي براي آرايش عمل کنند و باعث شوند که آرايش شما طبيعيتر و درخشانتر به نظر برسد. براي استفاده از اين روغنها، چند قطره را بهآرامي روي صورت بماليد و سپس آرايش خود را انجام دهيد. 
استفاده از کرمهاي روشنکننده زير چشم براي پوشاندن تيرگيها: اگر تيرگيهاي زير چشم شما مزمن هستند، کرمهاي روشنکننده ميتوانند به کاهش اين مشکل کمک کنند. اين کرمها حاوي ويتامين C و ساير ترکيبات روشنکننده هستند که به بهبود رنگ پوست و کاهش حلقههاي تيره کمک ميکنند. براي استفاده بهتر، مقدار کمي از کرم را صبحها بهآرامي روي ناحيه زير چشم بزنيد و ماساژ دهيد. 
ترميم و تقويت ناخنهاي آسيبديده با استفاده از روغنهاي تقويتي حاوي کراتين و ويتامين E: روغنهاي ناخن با فرمولاسيون حاوي کراتين و ويتامين E به ترميم ناخنهاي شکننده کمک کرده و استحکام آنها را افزايش ميدهند. اين محصولات براي استفاده روزانه يا پس از مانيکور مناسباند و ناخنهايي قوي و سالم به همراه ميآورند. 
استفاده از روغن آووکادو براي تغذيه و نرمي پوست اطراف چشم: روغن آووکادو به دليل داشتن ويتامينهاي E و D به تغذيه و نرمي پوست حساس دور چشم کمک ميکند. استفاده منظم از اين روغن باعث کاهش خطوط ريز و خشکي اطراف چشم ميشود. 
استفاده از تونرهاي حاوي عصاره خيار و ويتامين C براي روشنسازي و کاهش پف اطراف چشم در روتين روزانه: تونرهاي غني از خيار و ويتامين C بهطور موثر به کاهش تيرگي و پف زير چشم کمک کرده و با استفاده مداوم، چهرهاي استراحتکرده و شاداب به شما هديه ميدهند؛ اين تونرها را بايد صبحها پس از شستوشو استفاده کنيد و با ضربات ملايم انگشت روي نواحي حساس بزنيد تا مواد بهخوبي جذب شوند. 
ايجاد جلوهاي حرفهاي روي ناخنها با استفاده از برچسبهاي سهبعدي و متاليک: برچسبهاي سهبعدي و متاليک بهسرعت روي ناخنها چسبيده و جلوهاي لوکس و منحصربهفرد ايجاد ميکنند که براي مناسبتهاي خاص ايدهآل است. اين برچسبها بهراحتي قابل استفاده در خانه هستند و نيازي به مراجعه به سالنهاي زيبايي ندارند. 
استفاده از ماسکهاي ورقهاي حاوي عصاره چاي سبز براي تسکين و کاهش التهاب پوست: عصاره چاي سبز با خاصيت ضدالتهابي به کاهش قرمزي و التهابات پوستي کمک ميکند. ماسکهاي ورقهاي حاوي اين عصاره به تسکين و آرامش پوست منجر ميشوند. 
استفاده از روغن رزماري براي افزايش ضخامت و جلوگيري از ريزش ابروها: روغن رزماري به تقويت فوليکولهاي مو در ابروها کمک ميکند و باعث افزايش ضخامت و رشد آنها ميشود. استفاده منظم از اين روغن به جلوگيري از ريزش ابروها و پرتر شدن آنها کمک ميکند. 
استفاده از سرمهاي صورت حاوي عصاره ريشه گياه زردچوبه و ويتامين E براي کاهش التهابات و افزايش شادابي پوست: عصاره ريشه زردچوبه با خاصيت ضدالتهابي خود به کاهش قرمزي و التهابات پوستي کمک ميکند، در حالي که ويتامين E با تغذيه و مرطوبسازي پوست، آن را نرم و شفاف ميکند. اين سرمها براي پوستهايي که به دليل عوامل محيطي يا استرسهاي روزانه ملتهب يا حساس شدهاند، بسيار مناسب هستند. 
استفاده از رژلبهاي مايع حاوي روغن هسته انار، عصاره تمشک و ويتامين E براي ايجاد رنگي ماندگار و غني و جلوگيري از خشکي و ترکخوردگي لبها: اين رژلبها با روغن هسته انار به رطوبترساني لبها کمک کرده و عصاره تمشک رنگي زيبا و طبيعي به آنها هديه ميدهد؛ ويتامين E نيز با خاصيت آنتياکسيداني خود از خشکي و ترک لب جلوگيري ميکند. پيش از استفاده از رژلب، بالم لب مرطوبکننده بهکار ببريد تا لبها نرم و درخشان باقي بمانند. 
بهرهگيري از شامپوهاي بدون سولفات براي حفظ رنگ موهاي رنگشده: موهاي رنگشده نياز به مراقبت خاصي دارند و بهرهگيري از شامپوهاي بدون سولفات به حفظ رنگ و جلوگيري از خشکي مو کمک ميکند. اين شامپوها به دليل عدم داشتن ترکيبات شيميايي خشن، رنگ مو را طولانيتر حفظ کرده و موها را نرمتر و سالمتر نگه ميدارند. 
استفاده از ماسکهاي صورت حاوي عصاره مرکبات براي کاهش خستگي و احياي پوست: عصاره مرکبات با داشتن ويتامين C به کاهش خستگي پوست و بازگرداندن شادابي و انرژي آن کمک ميکند. ماسکهاي حاوي اين عصاره باعث روشنتر شدن و بهبود رنگ پوست ميشوند. 
استفاده از تونرهاي حاوي عصاره نعناع و رزماري براي کاهش چربي و طراوت پوست: ترکيب نعناع و رزماري به کنترل چربي و ايجاد حس تازگي کمک ميکند. تونرهاي حاوي اين عصارهها پوست را شاداب و خنک نگه ميدارند و از چربي اضافه آن ميکاهند. 
استفاده از ماسکهاي حاوي اسيد هيالورونيک براي آبرساني عمقي به پوست: ماسکهاي حاوي اسيد هيالورونيک به شما کمک ميکنند که پوستتان را به طور عمقي آبرساني کنيد و از خشکي و کشيدگي پوست جلوگيري کنيد. اين ماسکها به ويژه براي پوستهاي خشک و حساس مناسباند و به سرعت به پوست نرمي و لطافت ميبخشند. براي استفاده بهتر، ماسک را به طور منظم به کار ببريد و پس از شستشو، پوستتان را با يک کرم مرطوبکننده کامل کنيد. 
جلوگيري از پيري زودرس دستها با استفاده از کرمهاي ضدپيري حاوي رتينول و کوآنزيم Q10: اين کرمها به تقويت بافت پوست دستها کمک کرده و با کاهش چروکها و لکههاي ناشي از افزايش سن، پوستي جوانتر و سالمتر ايجاد ميکنند. استفاده روزانه، دستاني صاف و زيبا به همراه ميآورد. 
پالتهاي سايه چشم کرمي با رنگهاي ملايم و درخشان براي ايجاد آرايشهاي طبيعي و ماندگار بسيار کاربردي هستند: اين سايهها با بافت نرم خود بهراحتي روي پلک پخش شده و جلوهاي مخملي و يکنواخت به چشمها ميبخشند. استفاده از سايههاي کرمي براي افرادي که بهدنبال آرايشي سبک و روزمره هستند، گزينهاي ايدهآل به شمار ميرود. 
ماسکهاي خاک رس با خاصيت سمزدايي به حذف ناخالصيها و چربيهاي اضافي پوست کمک کرده و ظاهري شاداب و تازه به آن ميبخشند: اين ماسکها بهخصوص براي پوستهاي چرب و مختلط مناسب هستند و با جذب چربي، باعث ميشوند که پوست شما مات و بدون برق باشد. استفاده از اين ماسکها بهطور هفتگي، به کاهش اندازه منافذ و بهبود بافت پوست کمک ميکند و نتيجهاي نرم و صاف به همراه ميآورد.
* عنصر اراده
قدرت به معنای صحت فعل و ترک از فاعل، یک رکن اختیار را تشکیل میدهد اما این اندازه کافی نیست، بلکه باید رکن دیگری به نام اراده بر قدرت افزوده شود تا اختیار تحقق پیدا کند. در سطور پیشین، از رابطه امکانی میان فاعل با هر یک یا ترک سخن گفتیم. اینک می گوییم طبق قاعده فلسفی امتناع ترجیح بلامرجح ، تا امری خارجی دخالت نکند، در رابطه امکانی میان فاعل و هر یک از فعل یا ترک فعل هیچ تغییری پدید نمی آید. مرجح هم از دو حال بیرون نیست یا اراده فاعل است و یا امری غیر از اراده فاعل .
در حالت اخیر، عامل خارجی خواه موجب صدور فعل شود و خواه از صدور فعل جلوگیری کند؛ در هر حال، با فعل یا ترک غیر ارادی و با فاعل (یا تارک) مجبور روبرو هستیم. در مثال نوشتن، چنانچه شخص دیگر، دست زید را گرفته و قلم بر صفحه کاغذ بلغزاند، عمل نوشتن نسبت به زید غیر ارادی و زید فاعل مجبور است و به عکس اگر با قدرت قهریه مانع از نوشتن او گردد، این بار ترک نوشتن نسبت به زید غیرارادی و زید تارک مجبور محسوب می شود.
درست است که خواه در فاعل موجب و خواه در مورد فاعل مجبور، بهرحال اختیار منتفی است، و هر دو را می توان فاعل غیر مختار و فعل آن ها را غیر اختیاری نامید، اما از این تفاوت جوهری نباید غفلت کرد که در فاعل مجبور، فقدان اختیار ناشی از فقدان اراده است، لیکن فاعل واجد قدرت است، در حالی که در فاعل موجب، فقدان اختیار اساسا ناشی از قدرت است.
تا اینجا بحث در مورد امری غیر از اراده فاعل به عنوان مرجح بود. حال اگر مرجح اراده فاعل باشد، در اینجا است که اختیار تحقق پیدا میکند، پس به این ترتیب وقتی شخص قادر اداره فعل میکند مختار است، یعنی که اراده او در همان حال که به فعل تعلق گرفته، در همان حال میتوانست به فعل تعلق نگیرد و یا حتی به ترک فعل تعلق گیرد؛ و به هر حال، پذیرش اراده به عنوان مرجح بدین معنا است که فاعل به نحوی است که اگر بخواهد، انجام میدهد و اگر نخواهد، انجام نمی دهد. و این، مفهوم همان عبارتی است که حکماء در تفسیر اختیار گفته اند. و به این ترتیب، چنانچه خواجه تصریح میکند معلوم شد که مختار را دو صفت است یکی قدرت و دیگری ارادت .
ج- مفهوم حقوقی اختیار
در قسمت پیش با مفهوم فلسفی اختیار و عناصر آن؛ یعنی اراده و قدرت آشنا شدیم. اینک ببینیم در قلمرو حقوق جزا اولا اختیار چه مفهومی دارد و تفاوت آن با اراده چیست و ثانیاً از چه جایگاهی در حقوق جزا و خاصه در نهاد مسئوولیت کیفری برخوردار است .
در حقوق جزا در واژه اراده و اختیار نقش مهمی ایفا میکنند و به نظر میرسد آشنایی دقیق با مفهوم و قلمرو اختیار تا حدی در گرو درک مفهوم اراده و نقش آن در نهادهای جزایی است. پس ذیلا به مفهوم و نقش اراده می پردازیم :
اراده [۵۱] در حقوق جزا عبارت از نوعی عمل نفسانی توأم با شعور است که مستقیما منشاء بروز یک رفتار مجرمانه، اعم از فعل و ترک فعل، می شود. از این عمل نفسانی با تعابیر گوناگون چون تصمیم، حمله نفس و بنای بر عمل یاد کردهاند .
پس می توان گفت که در ورای رفتارهای از نوع شرطی و رفلکسی و رفتارهای منتسب به قوه قاهره یا اراده شخص دیگر، اثری از اراده فاعل دیده نمی شود؛ زیرا در نوع اول، شعور و علم در صدور رفتار دخالتی ندارد و در دو نوع اخیر رابطه مستقیم رفتار فاعلی از اراده و گسسته و منقطع شده است.
* نقش اراده در رکن مادی جرم
از دقت در تعریف یاد شده ضمنا می توان با نقش اراده در حقوق جزا نیز آشنا شد. میدانیم که رکن مادی هر جرم، یا لااقل مهمترین جزء رکن مادی، رفتار مجرمانه متهم است که گاه در قالب فعل و گاه در قالب ترک فعل تحقق مییابد. اما نکته اساسی این است که اگر رفتار مجرمانه از اراده متهم بر نخاسته باشد، رابطه این رفتار از او قطع می شود و دیگر نمی توان آن را رفتار مجرمانه متهم حساب کرد، زیرا ملاک انتساب این رفتار به متهم چیزی جز وجود اراده در ورای این رفتار و صدور این رفتار از آن اراده نیست .
به بیان دقیق تر، رفتار غیر ارادی مصداق رفتار مجرمانه یا رکن مادی جرم نخواهد بود و قرار منع تعقیب یا حکم برائت در این فرص باید مستند به فقدان رکن مادی در جرم انتسابی صادر شود.
بنابرین کسی که دیگری را به روی کودکی پرتاب کند و بر اثر سقوط او طفل کشته شود، فعل کشتن به شخص دوم منتسب نمی شود، و بدین معنا است که سقوط قهری او رفتار مجرمانه به حساب نمی آید، بلکه شخص اول را باید فاعل کشتن بدانیم و نیز اگر کسی به زور دست دیگری را گرفته و اثر انگشت او را ذیل یک نوشته جعلی قرار دهد، فعل جعل نه به صاحب انگشت بلکه به شخص مکره نسبت داده می شود. همچنین هرگاه کسی تعادل خود را از دست داده و از بلندی به روی دیگری پرتاب و موجب جرح او شود، فعل ایراد جرح به او منتسب نیست، بلکه به قوه جاذبه زمین انتساب دارد .
گرچه دو مثال نخست با مثال اخیر یک تفاوت اساسی دارند: در مورد اخیر، به دلیل رفع انتساب ایراد جرح از شخص پرتاب شونده و انتساب آن به یک نیروی طبیعی، اصولا جرم ایراد جرح واقع نشده است و اما در دو مثال نخست، جرم قتل و جعل و تزویر تحقق یافته، لیکن مستند به پرتاب کننده و مکره است، نه پرتاب شونده و مکره .
اما به هر حال، این نتیجه بر میآید که اراده مهمترین نقش را در به وجود آمدن رفتار مجرمانه و پیدایش رکن مادی جرم ایفا میکند و بدون وجود اراده، جرم به جهت عدم حصول رکن مادی خود اصولا تشکیل نمی شود.
* نقش اراده در رکن روانی جرم
در اینجا باید به نکته ای مهم توجه کرد و آن تفاوت نقش اراده در رکن مادی جرم با نقش آن در رکن روانی جرم است. درک این تفاوت در گروی فهم دو مرحلۀ متوالی از اراده است. انسان زمانی که نیازی در خود احساس میکند، راه های مختلف رفع نیاز به یکایک از نظر گذرانده و در ترازوی سنجش قرار میدهد که در این میان ممکن است راه های مشروع و نامشروع هر دو وجود داشته باشد.
اما چنانچه راه نامشروع را برگزیده، عزم خود را برای عملی ساختن آن جزم کند، اراده در این مرحله اندام ها و اعضا را برای انجام آن بسیج میسازد. این همان اراده یا قصد مجرمانه است؛ مانند اینکه شخص برای تحصیل مال، از بین طریق گوناگون، طریق نامشروع ربودن مال دیگری را بر می گزیند و تصمیم به انجام آن عمل میگیرد، این مرحله از اراده همان ارادۀ ربایش به عنوان جزء نخست سازنده رکن روانی جرم سرقت به شمار می رود.